锻炼时期，一旦错过，后期很难弥补。
当然你有仙品洗髓丹改变身体素质另当别论。”
呵呵呵，灵峰的幽默让学生都笑了起来。
“可以说普通人的基础是一般综合实力是一百。
二重天在两百到三百。
基础功法练气三重天，一般可以提升到三百左右，最高可以达到五百。
后面继续炼体，效果不是非常明显。
中阶剑皇决，对基础的提升是八成到一点五倍。
高级功法是针对某个方面的提升，速度，力量，灵气，基本也在一倍以上。
如果你在一重天就修炼中阶功法，那么后续基础提升会很慢。
同样一个人，这个时候综合实力一百五左右。
三重天修炼高阶功法，综合实力也就四百左右。
就算突破四重天，实力也不会超过八百。
五重天一千二左右。
如果坚持到三重天还是修炼基础，四重天实力绝对超过一千。
五重天绝对在一千五以上。
基础越好，后来的实力差距就会越来越大。
我知道你们都是聪明人，知道如何选择。
你们也可以当做没有听到，学会基础以后转到其他班级。
可以跟我说，我不会为难你们。
但是只要留下，就必须跟着我的节奏安排，早上必须出席晨练。”
灵峰已经说明了。
其实晨练与否不是关键，重要的是在参与，培养集体氛围。
“老师，我这样的人，有修炼基础的必要么？也需要锻炼么？”
李婉儿目光有神，直面灵峰。
“需要，不管是谁没有特权。
现在到点了，大家放学吃饭吧！
李婉儿留下。”
灵峰单独点名，不过也有不少人留下。
徐玲，灵怡，武隆，至少二十人左右。
“老师，你说我留下有何作用，难道就是给所有人一个表率么？”
李婉儿很聪明，竟然一下子猜到了灵峰所想。
“是不是我不能完成训练，你就要把我开除。”
李婉儿心里有气，说话简单直接。
就连徐玲在旁边拉着也没有任何作用。
“现在不会，但是后来一旦上纲上线，我会把所有不训练，没有集体的人踢出班级。”
虽然李婉儿情况特殊，但是不可能为了一个人放弃这个班级的。
一个人没有什么事情，但是还有很多人盯着，这就是借口。
“那我过去做什么，爬么？”
李婉儿话中带刺，但是内心欣赏灵峰。
如果真的放弃自己一个人，争取整个班级的变好，李婉儿会毫不犹豫选择离开。
“班长，你说她去了准备做什么？”
灵峰把矛头推给班长。
“啊！”
徐玲也是一头雾水。
“量力而行，重在参与，写写画画都可以的。”
灵峰给了一点提示。
“可以帮忙记录资料，点名报道。”
徐玲把自己的部分工作分出去了一点。
徐玲不敢看向灵峰，害怕灵峰说自己偷懒。
“我看行，可以记录工作，也可以呼吸新鲜空气，对身体有好处，关键还可以融入集体。”
这才是灵峰目的。
“那老师，我修炼基础功法有何作用，是不是可以直接修炼高级功法。”
李婉儿语气缓了不少，至少老师没有针对任何人。
“灵怡，你给李婉儿解释一下。”
“啊！”
“说一下，基础功法对身体的好处。”
“好的，老师，基础功法有着强身健体，提供身体素质，改善身体机能，增强经脉韧性，修复身体损伤，延年益寿，永葆青春。”
后面两个是灵怡自己加上去的，灵怡有些不安的看着老师。
“嗯，不错，有这个功能，虽然不能永葆青春，但是延缓衰老是肯定的。”
灵峰首先肯定了灵怡的猜想，加以修正。
男女看问题方向不同，女孩子更喜欢永远美丽动人呢！
“我建议你，最好只修炼基础功法，高阶功法不适合你的身体。”
灵峰出于好心提醒，至于有没有作用，那就不关灵峰什么事情了。
“那老师，我未来的道路是什么方向？”
李婉儿眼神期待，灵峰一席话让自己开阔了很多。
“看你自己选择，如果选择战斗，那就走道法幻术。
如果辅助，可以学医炼丹。
我建议你走辅助路线