很漫长。
半蹲运球，胯下运球，低位运球，背后运球，交叉步运球．
“啪啪”的声响不断，有着一种节奏，和陈锋的心跳合一，他感觉得到，球就在手上，一刻也不曾离开，就像一个风筝，看起来远离你的掌控，但实际上却有一根看不见的丝线，将其牢牢拴住，握在你手中。
从晚上9点，一直到晚上11点，陈锋不停的运球。
11点半，所有人都已经散去，球馆里只剩下陈锋，余谦，以及邹宇。
邹宇擦了把汗水，把球夹在腰上，揉了揉自己的已经有些酸疼的双腿，对陈锋叫道：“陈锋，人都走完了，我们也撤了吧。明天就是训练的最后一天，还有对抗赛呢，别练过头了。”
“是啊。”余谦也说道，“明天还有比赛，得早点睡，养足精神。”
这几天，陈锋，余谦，邹宇，三人一起训练，一起吃饭，一起应付柳青层出不穷的恶作剧，友情也与日俱增，成了铁哥们。
余谦和邹宇每天看着陈锋练习跑位，运球，却很少练习其他，心里也很疑惑，但并没有多说什么。两人只是每天陪着陈锋练习，哪怕陈锋练习的再晚，他们也会陪着陈锋练。